doktorGO cikkei
A doktorGO szakértői azért dolgoznak, hogy a laikusok számára gyors és hiteles információt nyújtsanak egészségmegőrzéssel, betegségekkel, illetve azok megelőzésével kapcsolatban.
![Mit tehetünk csontjaink egészségének megőrzéséért?](http://webbeteg-newsite.teszt7.amarone.hu/uploads/news/egeszseges-csont.jpg)
2022.01.26. 20:05
A gyenge és törékeny csontok nem feltétlenül kell, hogy az öregkor velejárói legyenek. Bár a 30-as évinktől a csontszövet lebomlásának folyamata gyorsabbá válik, mint a csontépítésé, van pár dolog, amit megtehetünk csontjaink egészségének megőrzéséért. Melyek ezek?
![Hogyan befolyásolhatja a gyász az egészségünket?](http://webbeteg-newsite.teszt7.amarone.hu/uploads/news/gyasz-egeszsegugyi-hatasai.jpg)
2022.01.25. 17:05
A gyász sajnos életünk része, amely testi és lelki változásokat hozhat. Cikkünkben összegyűjtöttük, milyen hatással lehet az egészségünkre, és mit tehetünk ellene.
![Honnan tudhatjuk, hogy mérgező munkahelyen dolgozunk?](http://webbeteg-newsite.teszt7.amarone.hu/uploads/news/mergezo-munkahely.jpg)
2022.01.24. 15:25
Időnként mindenkivel előfordul, hogy rossz napja van a munkahelyen, de vannak olyan helyek, amelyek ellehetetlenítik azt, hogy bármikor is jól érezzük magunkat. Hogyan ismerhetjük fel, hogy mérgező munkahelyen dolgozunk, és mit tehetünk ellene?
![10 tipp az edzéseidhez](http://webbeteg-newsite.teszt7.amarone.hu/uploads/news/edzestippek-2022.jpg)
2022.01.23. 19:55
Számos gyakorlatot, edzéstervet találhatunk az interneten, ha mozogni szeretnénk, de vannak olyan általános szabályok, amikre mindenképp érdemes odafigyelni, ha mozogni készülünk. Melyek ezek?
![Biztonságos-e az E-számok fogyasztása?](http://webbeteg-newsite.teszt7.amarone.hu/uploads/news/biztonsagos-e-az-e-szam.jpg)
2022.01.23. 12:05
Az élelmiszergyártás során az adalékanyagok alkalmazásának számos oka lehet, azok emberi szervezetre gyakorolt hatását rendszeresen felülvizsgálják, a legújabb tudományos kutatások alapján engedélyezik. Mit tudhatunk meg az E-számokról?
![Túlevés vagy falási roham?](http://webbeteg-newsite.teszt7.amarone.hu/uploads/news/falasi-roham-tuleves.jpg)
2022.01.23. 07:55
Mindenkivel előfordult már, hogy egy családi vacsorán túl sokat evett és megfájdult ettől a hasa. Az alkalmi túlevés azonban nem egyenlő a falási rohammal. Hogyan tudjuk megkülönböztetni, melyikről lehet szó?
![Hogyan szokjunk le a dohányzásról 21 nap alatt?](http://webbeteg-newsite.teszt7.amarone.hu/uploads/news/hogyan-szokjak-le-a-cigirol.jpg)
2022.01.22. 20:25
A függőségből adódó rabság és a dohányzás ismert egészségkárosító hatásai miatt a legtöbb dohányzóban időről időre ott motoszkál a gondolat, hogy le kellene szokni. Hogyan tudjuk ezt megtenni 21 nap alatt?
![Hogyan állíthatjuk meg a katasztrofizálást?](http://webbeteg-newsite.teszt7.amarone.hu/uploads/news/katasztrofizacio-leallitasa.jpg)
2022.01.22. 12:05
A katasztrofizáció egyfajta gondolkodási hiba, mely során az aktuális eseményekből indokolatlanul és/vagy logikusan nem következtethetően a lehető legrosszabb végkimenetelt vetítjük előre. Mit tehetünk ellene?
![Miért mozogjunk naponta?](http://webbeteg-newsite.teszt7.amarone.hu/uploads/news/mozgas-hatasai-202230805305.jpg)
2022.01.22. 07:55
A rendszeres testmozgásra számos helyen felhívják a figyelmünket, de vajon tisztában vagyunk-e azzal, hogy milyen jótékony hatásai vannak a fizikai aktivitásnak? Összeszedtük a mozgás egészségre gyakorolt hatásait.
![Milyen hibákat követhetünk el a fogmosás során?](http://webbeteg-newsite.teszt7.amarone.hu/uploads/news/gyakori-fogmosas-hbak.jpg)
2022.01.21. 19:55
Gyermekkorunk óta a mindennapjaink része a fogmosás, de vajon jól csináljuk? Megfelelő módon, megfelelő ideig és optimális mennyiségű fogkrémmel tisztítjuk a fogainkat? Összeszedtük a leggyakoribb hibákat, amit elkövethetünk fogmosás során.