Napégés

A legnagyobb körültekintés ellenére is előfordulhat, hogy a nyári melegben az erős UVA és UVB sugárzások eredménye képen napégést szenved valaki. A legfontosabb a napégés megelőzése, így nem maradhat otthon a bőrtípushoz illő magas faktorszámú (SPF30, SPF50) naptej, egésznapos sportolás esetén (kerékpár, evezés) az UV szűrős ruházat, fejkendő/kalap. Napégés esetére, pedig a tüneteket csillapító krémek, balzsamok javasoltak.

Fájdalomcsillapító

Ha már a napégésre és annak megelőzésére felkészültünk, ne feledkezzünk meg a napszúrásról, mely miatt kellemetlen fejfájás alakulhat ki. Ilyenkor a bőséges folyadékfogyasztás mellett jó, ha van nálunk fájdalomcsillapító. De egyéb mozgásszervi panaszok, menstruációs görcsök esetén is érdemes tartani az úticsomagunkban fájdalomcsillapító, valamint görcsoldó készítményeket.

Megfázás elleni szerek

Legyen bármilyen meleg, a mindennapos klíma használat mellett nyáron sem ritkák a megfázásos betegségek. Emiatt, hogy nyaralásunk ne erről szóljon érdemes magunkkal vinni torokfertőtlenítőt, orrsprét, kombinált hatóanyag tartalmú meleg italporokat, lázmérőt, lázcsillapítót.

Bőrsérülések

Különösen kisgyermekes családoknál fontos, hogy kisebb sérülések esetén legyen nálunk sebfertőtlenítő, sebtapasz és némi kötszer.

Allergia elleni szerek

Ha itt a nyár, itt az allergiaszezon. Ismert allergiás betegeknek nem maradhatnak ki gyógyszeres csomagból az antihisztaminok, szemviszketés elleni szemcseppek, allergiás orrdugulás elleni orrsprék, valamint az allergiás asthmások esetén a légzéskönnyítő gyógyszerek.

Rovarcsípés

A kellemetlen viszkető, égő rovarcsípésekre érdemes antihisztamin tartalmú krémet magunknál tartani.

Háyinger elleni és hasmenés elleni gyógyszerek

Sajnos sokan nem viselik jól a hosszú autóutakat, főleg nyári meleg idején, mely miatt jó, ha van nálunk hányinger csökkentő gyógyszer, mely nagyban hozzájárul a panaszok csökkentéséhez.

Leginkább távoli országokba történő utazás során kóstolt szokatlan ételek, ottani csapvíz fogyasztás esetén gyakran alakulhat ki hasmenés, mely miatt szerencsés, ha csomagoltunk probiotikumot.