Hogyan hat az alkohol a szervezetünkre?
Hogyan hat az alkohol a szervezetünkre?
Az alkoholfogyasztás és életkor kapcsolatát többféle szempont szerint is értelmezhetjük: egyrészt elég idősnek kell ahhoz lennünk, hogy legálisan fogyaszthassuk szeszes italt, azonban ha ez megtörténik, a szokásosnál gyorsabban „öregedhetünk” az alkohol egészségre gyakorolt hatása miatt.
Milyen egészségügyi változásokat eredményezhet a rendszeres alkoholfogyasztás idősebb korban?
- Megnövelheti a kiszáradás esélyét
- Szárazabbá teheti a bőrünket
- Ronthatja a létfontosságú szervek (pl. máj, vese) működését
- Lassíthatja az agyműködést (hosszú távon az erre hajlamosaknál akár demenciához is vezethet)
- Gyengítheti az immunrendszer normál működését
- Szív és érrendszeri problémákat okozhat
- Megnövelheti egyéb betegségek (pl. cukorbetegség, gyomorfekély) kialakulásának esélyét
- Befolyásolhatja a gyógyszerek hatékonyságát (akár súlyos mellékhatásokat is okozhat)
- Gyakrabban fordulhatnak elő balesetek (pl. csonttörés)
- Alvászavarokat okozhat
Mire figyeljek, ha idősebb korban alkoholt fogyasztok?
Ahogy mindenben, úgy az alkoholfogyasztásban is a legfontosabb a mértékletesség. Amennyiben 65 év felett vagyunk, nem szedünk semmilyen gyógyszert, egészséges életmódot folytatunk – azaz aktívak vagyunk, egészségesen táplálkozunk és mértékletesen fogyasztunk alkoholt -, nem kell különösebben aggódnunk az alkohol romboló hatásától. Érdemes azonban felkeresni háziorvosunkat abban az esetben, ha:
- egészségügyi problémával küzdünk,
- gyógyszert szedünk,
- rendszeresen, nagy mértékben fogyasztunk alkoholt,
- a fenti tünetek valamelyikét tapasztaljuk.
Forrás: https://www.webmd.com/mental-health/addiction/ss/slideshow-alcohol-aging